有这么一件事儿，不做没啥感觉，只要开始做了，就根本不想停，有一次就会想无数次。
只要是做过的人，都会这么形容它：舒服的不行，全身酥酥麻麻，飘飘欲仙～
猜到是啥了没？
各位心中是不是已经有答案了？
没错，说的就是
......掏耳朵！
轻轻的掏一掏，就像被电到了一般，酥麻麻的，让人欲罢不能
用时下流行的网络语来说就是：
好嗨哟，感觉人生已经到达了高潮。
尤其是从中掏出一大坨，会有满满的成就感。
很多人因此沉迷于掏耳朵不能自拔，觉得掏得越干净越好，隔三岔五给耳朵“搞卫生”。
其实，真没必要。
耳屎并非一无是处
耳屎是什么？
耳屎（也称耵聍），主要是由耳道的分泌物、脱落的皮肤和毛发、皮肤正常菌群混合而成。
通常我们掏出来的耳屎有两种样子，一种是薄薄的片状，另一种好是粘粘的（粘在挖耳器上也不会自己掉下来），就像油脂一样，又被称作“油耳”。
听说耳屎很有用？
耳屎在日常生活中，被人嫌弃了不知多少次，但可千万不能小看它，它一直在默默奉献，保护着我们的耳朵。
抵抗细菌、病毒感染
1
耳屎富含油脂，在耳道皮肤表面形成一层酸性膜，赋予外耳道抵抗细菌、病毒侵害的作用。
阻挡外物入侵
2
耳屎黏性能黏住由外界吹进来的尘埃颗粒、昆虫，挡住水滴进入耳道内部，避免耳朵被感染而引发外耳道炎、中耳炎等。
保护鼓膜防止破损
3
耳屎对传入的声波能起到过滤和缓冲的作用，使鼓膜不致被强声所震伤。
由此可见，耳屎并不是必须清扫出去的垃圾，反而是有功之臣，它一直默默地保护着耳朵。
事实上，古时候的人们还会把耳屎作为润唇膏或者治疗刺伤的药膏来使用。
耳朵有自净功能，
并不需要特意掏
有人问，耳屎会把耳朵堵住吗？
耳屎那么强大，当然不会干这事，它会选择自己走。
我们的耳朵有很厉害的“自洁”功能，在我们睡觉、运动时，耳屎会随着重力的变化慢慢往外走。
所以，如果没有出现耳朵不舒服或者听力下降等情况，我们不需要掏耳朵，更不用担心耳屎会把耳朵堵住。
而有些人总认为耳屎是脏东西，不掏心里不舒服。
这就是典型的手贱综合征，耳朵真不需要你这么勤快给它做卫生。
第一，耳屎对耳朵有保护作用。
第二，耳道天然的自净功能，大部分人的耳屎能够自行排出。
比如说话、吃饭、打呵欠时，耳shi会随着下颌关节的运动而自然脱落，排出体外。
第三，频繁掏耳朵危害多。
刺激外耳道皮肤分泌更多的耳屎，从越掏越多。
容易造成外耳道皮肤损伤，引起感染，导致耳朵疼痛、瘙痒、流脓。
不小心捅破耳膜，导致听力下降，甚至永久丧失听力。
共用挖耳工具，会传染疾病，最常见的是人乳头状瘤病毒，引起外耳道乳头状瘤。
所以，如果耳朵没有不适症状，就不需要特意去掏。
什么情况下，该掏了？
经常掏耳朵这么危险，但还是控制不住想掏，咋办呢？
耳朵痒，耳屎多了，掏掏也无妨。
但记住小掏怡情，大掏伤身，一周最多掏一次。
自行清理时，最好使用软质小棉棒，在外耳道口处轻轻旋转，且深度不宜超过1.5厘米。
千万别用发卡、牙签等尖锐物掏，容易损伤耳道皮肤和鼓膜。
但如果耳屎结成团块，堵塞了整个外耳道，出现耳朵堵塞感、听力减退时，就需要专业人员来清理了。
在医生的指导下，选择合适的滴耳剂，如过氧化氢、婴儿油、甘油等，滴入耳道内，每次1-2滴，每次保持1-2分钟，每天2次，睡前滴效果最好哦～通畅耳屎会在两周内自己排出。
不要自己动手或者去理发店、足浴按摩店或者街边的那种小摊儿掏，容易出问题。
提醒：千万别随意给孩子掏耳朵
孩子的耳道皮肤娇嫩，用棉签或牙签去掏易致外耳道的皮肤受损引起炎症。
更有甚者可损伤鼓膜，使听力下降。
为啥有人耳屎干，有人耳屎油？
有人耳屎“又干又浅黄”，为干耳，也叫糠耳；有人耳屎“又湿又黏”，为油耳，我国大约有10%～20%的人耳屎是油性的。
油耳，是因为耳朵油脂分泌比较旺盛，所以分泌出的耳屎就油油的、比较粘稠，有的会凝聚成团，有的会流出耳外。
而决定耳屎干油的因素主要是遗传，一般来说，黄种人干耳多，而白种人、黑种人则多为油耳。
所以，“油耳”并不是所谓的身体湿气重导致的，也不是耳朵有炎症所致，属于正常现象。
冷知识：一般油耳的人也会有狐臭。
因为油耳和狐臭，同属大汗腺类型，是同一个基因控制的。
这就是为啥外国人爱喷香水的原因，因为大汗腺发达，很多人都有狐臭。因此，他们会用香水来掩饰体味。
耳朵健康小提醒
游水玩耍，谨防“游泳性耳炎”
天气逐渐炎热，不少人都会去游泳，一定要谨防“游泳性耳炎”。
尽可能保持耳朵干燥，游泳时使用游泳帽、耳塞或特别定制的模具。
进水了，应该耳朵朝下，用力拉耳垂，以便水能从耳孔中流出；
或者将干毛巾、干纸巾、棉签放入耳朵，将水清出来。
还可试试用吹风机来干燥耳孔。注意吹风机的风速和温度都要处于最低档，并与耳朵保持一定距离。
转自公共卫生与预防医学
办公室供稿
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