艾叶堂与时俱进的健康正见医院……
精彩源于孜孜不倦的学习与感悟、慎思和分享。
这世上最美好的事是，我已经长大，而你还未老；我有能力报答，而你仍然健康。现在我们长大了，是否也该多关心一下妈妈的健康？
，给我们父母的16条健康指南（其实适合所有人）↓↓（有些作标注的地方，表示不同意见—编者注）
愿天底下所有的父母儿女们平安健康、喜乐长寿！！！
再次分享：
从“补钙”的世界性谎言，到营养吸收“阴阳病重”及睡眠的关键准则，再到人体防衰老防过劳死的医学逻辑分析！
今天（10月20日，年-作者注）是世界骨质疏松日，出现骨质疏松的中老年人越来越多，可是还有一个不敢公开的国际医学研究结论却是：喝牛奶越多的国家或地区，骨质疏松（缺钙）的比重越高！
现代医学和营养学，只是机械地认为缺什么补什么，却忘记了营养的吸收除了“阴”（物质本身）之外，还需要“阳”（物质吸收的动力和条件）。所以医学和营养学最大的谎言之一就是“钙片和牛奶补钙”??。
中医讲肾主骨生髓，其实有一定道理，简单讲就是：肾阳足，骨骼的“膨胀系数基本不变”，那么热胀冷缩，人体肾阳（热）足，骨骼就膨胀更大，对于钙的吸收能力就强。所以最好的补钙逻辑是：在不出现严重的营养失衡或者营养不良前提下，每天晒晒太阳（不只是为了合成更多维生素D）或者艾灸关元、大椎、命门等，对于补钙效果会非常好。
很多人不理解为何营养吸收需要“阳热”的参与和推动。说个简单的现象，比如晚上吃很多营养能量物质，可是还是提不起精神，一会困的就必需要睡觉…而到了早上，人就自然有精神…
这不是说晚上休息一晚人有精神了，主要是从夜里凌晨开始，太阳从远离地平线最远处开始上升，也就是子时一阳生，人体的阳热开始微微上升，身体的营养吸收开始逐步增加，所以说夜里11点（子时）到凌晨3点这段时间睡眠非常关键，道理就在于此，因为这段时间是细胞开始重新吸收营养的阶段，这段时间睡好了觉（而不是熬夜忙碌不睡），那么白天消耗和损伤的细胞才有机会获得及时的修复和能量补充，人第二天才有精神工作，且不至于导致人体心、肝、肺、肾、皮肤和血管等脏腑/组织过早衰退和病变，避免亚健康和过劳死！??
身体任何部位的营养吸收，本质都是细胞的营养吸收。就说骨骼，本质就是骨细胞的吸收能力决定缺钙与否，阳气足，骨细胞就鼓动“膨胀起来”，这样骨细胞的表面积和流动性就增大增强，吸收钙等营养的能力就增强。
说个极端的假设，一块冰冻的骨骼无论如何也是吸收不进去钙等营养的…
在当今营养并不缺乏的今天，很多孩子和中老年人之所以缺钙，之所以依然存在骨质疏松现象。核心就是这些人整天偏中医说的“阳虚”。
所以补钙和补充营养，还有减肥（肥胖的核心原因是吸收不好，营养能量物质滞留细胞外，以脂肪形式囤积的外在表现）…核心关键点还是在于提升阳气，而不是吃补一大堆钙片、牛奶等营养保健品????
中医有“变蒸发烧”一说，也就是说小孩子会阶段性通过微微的低烧来长个。还有一个现象，很多家长和医学界也发现，很多小孩子发烧一次，个子会长高一些…再一个，孩子长个子主要的季节是春夏（天热），而不是秋冬（天冷）…
这些现象和古典医学经验，其实都在说明一个简单的医学道理：营养吸收不能光靠“补”（不管是中医的滋补品，还是现代洋玩意保健品），正常的饭菜基本就可以保证营养所需。营养的吸收，应该在提升人体阳气下功夫，比如合适的沐浴阳光、舒缓的运动（散步慢跑和瑜伽等，中医讲：动则升阳），有兴趣的人还可以考虑艾灸或远红外理疗等，促进营养的吸收（和代谢垃圾的排泄），包括我们推荐的母乳性益生菌，九九养肝茶，同有三和扶阳茶、扶阳足浴包等等，都是围绕着提升人体各脏器的阳气运化转换能力！
爱老爸老妈，
为什么要从改善他们的胃肠道开始！
我们的父母们大都六十左右了，这个年龄的胃肠道功能其实是退化的（主要是肠道菌群微生态退化），所以普遍性排便不畅、胃口变差、睡眠不好……以及逐步形成各种复杂的慢性病……
可是又有几个人真正关心和在乎老爸老妈这些问题呢？大都是逐步发展为重病要住院了，才恍然发现父母老了、病了、后悔了……
药王孙思邈长寿秘诀之一就是坚持艾灸足三里，这就是保持胃气旺盛。但是这个经验的背后逻辑本质，你知道是什么吗？
只有肠道微生态的健全和强大，肠胃气血才能根本上旺盛起来，胃口好，排泄畅，这才是长寿秘诀的内在本质逻辑。长寿之道，在于肠道??????
中医和道家养生特别重视“揉腹”，甚至还流传下来“仙人揉腹”等诸多道家养生秘诀。
实际上这背后不是说揉腹多么重要，而是保持肠道的生命动力多么重要，尤其随着年龄因素，肠道（菌群）退化，肠胃功能与日下降，在古代通过揉腹就能起到一定的养生价值。
不过理性再深入来看，小孩子和年轻人为何不揉腹也有很好的胃肠道功能呢？（当然，因为诸多因素，现在很多孩子和青年人的肠道也被损坏，菌群紊乱）这是由肠道内微生态的丰茂来决定的，所以如何恢复或保持繁茂的肠道菌群，让万亿的肠道菌群，衰退到0的速度缓下来，这才是最有意义的事情。
所以当我们听到很多中老年人长期便秘，经过肠道菌群的恢复后，肠胃功能恢复青春的状态后，非常开心。
其实这就是说临时外力有意义，但恢复内在本能的“力量”同样有意义，甚至说更有意义。
肠道菌群恢复，不是现代西医的逻辑，本质上恰恰属于中医“治本”的生命观。就连肠菌，比如我们用的母乳性益生菌，也不是西药，不是化学合成的东西，它是本来就自然存在的微生物，或者说母乳食物的天然一份子。就像中医里用神曲、豆豉等，其实也是补充了很多自然发酵菌。
现在咱们用母乳性益生菌（和市面上常规的以双歧杆菌、鼠李糖乳杆菌为主的益生菌有本质的区别）来恢复肠道菌群，这只是一种恢复肠道菌群本源的一个方便法门，当然这不是全部。如果让肠道菌群未来保持很好的状态，这就需要生活中从点点滴滴做起。
所以很多人问这个益生菌治什么病？严格来讲，它本身不治病，它只是一种恢复肠道菌群正常状态的一个载体和方法，肠道菌群恢复或者趋于恢复正常，那么因为肠道菌群导致的一系列症候群可能都自然看到积极的变化（当然再配合基础的生活、饮食、情绪等调整，恢复的会很好更彻底）。
所以新肠道医学是一个“治本”和“治人”的医学，而不是“治病”的医学。??
咱们的“镇店之宝”之一：母乳性罗伊氏乳杆菌，菌种源自母乳，经过三年来的应用，已经帮助很多人获得了意想不到的惊喜，在此特别推荐给需要的朋友！
科普：正确认识益生菌，你不知道的都在这里！
首先，益生菌并不是化学性药物，它是肠道（包括呼吸道）本身就存在的有益微生物，益生菌和很多益生菌代谢物（活性物质），在人体健康防护和治疗方面，都有举足轻重的作用。
因为食物中抗生素残留太重，还有药物抗生素滥用，防腐剂食物普及，过度消毒等因素，另外随着年龄增加肠道有益菌逐步衰退等自然因素，导致体内有益菌逐步衰退，继而导致很多常见疾病（尤其消化系统、代谢性疾病、过敏和皮肤性疾病、风湿免疫性疾病和呼吸系统疾病等）。
另外，人体对抗病毒细菌感染过程中，过激的免疫反应往往更容易导致严重问题发生！母乳性益生菌天然具有调节人体免疫的作用。因此，在应对新冠病毒感染肺炎的国家临床诊疗指南中也特别提到了益生菌的重要性。
当人体免疫力低下的时候，遇到外源病毒细菌侵入，会做出过度应急的免疫反应，瞬间产生非常多的免疫反应复合物和组胺释放（肿大），淤堵在呼吸道和肺里，导致严重问题甚至死亡。
而益生菌有个天然意义，就是调节过激免疫反应，也就是遇到病原入侵，会自然有序地做出合理程度的免疫对抗反应，这种反应不会导致过激和严重的副作用。
因此，合理应用益生菌，是“复原人体环境原貌”的医学伦理，它本身不治“人的病”，但是却可以调治“病的人”。它的医学逻辑是“复本治本”的自然中医逻辑，不是西医逻辑！??
比如，我们厨房里的醋和酱油，本质就是益生菌的代谢物，馒头也是酵母微生物发酵参与完成，日本长寿食物的纳豆、韩国长寿和美白的味增汤，还有软化血管的红曲米等，都是微生物发酵产生新的有益物质，而决定白酒口感和品质的不是酒精，而是粮食经过微生物发酵产生的微量活性物质不同，所以口感不同。
经方里有个名方“栀子豉汤”，还是知名的“葱豉汤”，其中的淡豆豉又叫香豆豉，也是因为大豆发酵过程产生有益物质，可以起到疏肝利胆降浊的功能，所以可以消除胸腹的积热，具有去烦、退热等功效…
另外，有经验的小儿妈妈，可能都知道新生儿容易出现“肠绞痛”。这是为什么呢？主要就是因为现在大多奶粉喂养或者混合喂养，奶粉里虽然有很多蛋白等营养，但是缺少母乳里含有的益生菌，新生儿肠道里没有良好的有益菌，消化不良和肠道蠕动不足，就引起肠绞痛和无名的哭闹，睡卧不安等。
而且我们使用的罗伊氏乳杆菌菌种，源于妈妈的母乳，并且模拟人体母乳环境体外繁殖获取，技术门槛高，全球只有几家量产，比如进口的拜奥，价格很高，10毫升售价都要五六百…再对比市面上大多数以双岐杆菌，鼠里糖菌之类的普通过路菌，根本不是一个层次了。有比较才有鉴别，所以很多新生儿肠绞痛、无名哭闹和睡卧不安、严重黄疸、湿疹等，用了这个母乳性益生菌，效果都很好…
不过，我们并不建议完全正常状态的人使用益生菌。但是如果本身就有如下症状的人，特别建议应用：
1、胃不舒服，比如容易胃胀、反酸、嗳气打嗝、幽门螺旋杆菌阳性、胃疼、胃炎等；
2、口臭、容易口苦、口腔溃疡、容易蛀牙等；
3、肠道不适，容易拉肚子、便秘、便干、肠溃疡、各种肠炎、腹痛，肛门瘙痒，痔疮等；
4、各种过敏，包括食物及皮肤过敏的人群，比如荨麻疹、湿疹、皮肤瘙痒，还有容易青春痘和痤疮，红鼻子（酒糟鼻）等；
5、孕吐，阴道炎等妇科炎症；
6、小儿容易积食，免疫力低下，腹部淋巴结肿大（腹痛）；
7、慢性反复性呼吸系统疾病，如哮喘；
8、慢性代谢性疾病，如高血脂、高血糖等；
9、老年性缺钙、更年期综合症等。
人类作为大自然的一员，已经有了很多超能力，但是与自然法则（自然力）相比，这点能力真的小巫见大巫而已！
通过这次新冠病毒疫情，让我们充分地感受了要敬畏自然的同时提升自身免疫能力，这才是我们最大的竞争力！
让我们一起先听听我讲述的这段“如何走出身体的“困境”？中华传统文化博大精深，比如“困”这个汉字：其字的起源有两种说法，一种是指废弃的房屋（以前房子也是简陋的纯木结构），另一个意思是指树木四周被包围，难以生长…困：如今的意思比较明确，第一就是人没精神“发困”，乏力想睡觉…第二就是遇到困难，找不到解决的办法…其实“困”字非常鲜明地表达了一个人的生理性问题，那就是“肝郁或肝胆淤结”的状态，我们说肝火旺、容易发脾气（因为困难多，解决不了，人就容易发脾气）、失眠、睡不着或者半夜醒、过敏、吃不下饭和呕吐反胃等，其实都是身体陷入“困境”，本质是肝血亏、身体升降秩序失调所致。肝属木，困字就是“肝气郁结或肝胆淤滞”的直观写照。由此，人才容易肝火旺、容易发脾气、睡不好、过敏、冒痘痘、思维活跃但定不下心，缺乏做事的恒心与耐力，所以难以成大事你看看真正有本事、比较有“涵养”，比较富足的人…一般脾气性格反而比较温和[愉快]如何走出身体的“困境”呢？可以考虑每天来几杯养肝食疗茶！熬夜?喝酒?压力大?肝火旺?用眼多?脂肪肝?肝功异常等人群必备，生津养木/疏肝解郁/解酒护肝…从本而调，健康直达请自我对照检查：肝火旺、肝功能异常、人体气血升降失调的常见10大身体困境现象1、容易起痘痘、肤色暗沉、嘴唇干裂；2、入睡困难、睡眠浅，失眠多梦，经常半夜（1-3点为主）醒来，夜里盗汗；3、多口臭口气，口苦（尤其起床后）、刷牙牙龈出血、口干唇裂、舌裂痕；4、腹胀（或胃胀）、胸肋胀、胸闷气短、放屁多、排便不畅；5、脂肪肝、或肝功能指标异常、乙肝或慢性肝炎。6、多烦躁，脾气不好控制，容易体乏无力没精神，腿抽筋和容易扭伤；甚至甲亢或甲减、乳腺容易胀痛和结节（女士）。7、头发经常很油、或干枯，爱掉头发，早生白发，斑秃/鬼剃头；8、眼睛干涩、多红血丝、发痒、胀痛，眼球浑浊，甚至有黄斑；9、全身皮肤容易瘙痒、容易过敏（尤其过敏性鼻炎、花粉过敏等）、各种皮肤病，指甲变薄变干脆，身上起蜘蛛痣和肝掌现象；10、容易偏头疼、头晕、眼眶周围或前额头痛。喝的不止是味道还有养肝养性养人……自从3月11日咱们公开亮相以来，很多朋友体验后反馈：睡眠好了、脾气小了，白天不容易疲惫了、刷牙不出血了、脸上背上痘痘少了或没有了、皮肤好了、脸色红润了，排便轻松了、口气少了、嘴里不苦了，例假正常了，醒酒快了，精神状态好了……这都是为何呢？其实，这就是中医的“同病异治，异病同治”的医学逻辑！上述诸多问题，看似不同，但都具有共同的基础病因，我们从根源上进行调整，因为这些症状，都是肝的“亚健康”甚至“亚临床”问题，现在通过养肝血、疏肝利胆、恢复人体升降秩序，从本而调，这些看似不相关的问题都能从根源上好起来了！我每天“吹口哨”是有原因的。当我们两年前做新肠道医学研究时，发现除了肠癌、肺癌、胃癌发病率越来越高，越来越年轻化之外，肝癌也表现出了同样的规律。目前肝肠癌的平均年龄都只有四十多岁（更要命肝癌一旦临床确诊基本是晩期，现在的医疗水平大多无解，只能是安慰）目前大多数人从35岁开始进入肝硬化节奏（肝不柔，就脾气大），中国排行第二的就是肝癌，平均发病年龄为44岁！从现代医学来讲二者同属于消化系统，中医上肝胆和脾胃也是一对特殊的关系…我们的母乳性益生菌本质是为了增强脾胃系统免疫力，预防避免肠癌、肺癌（肺与大肠相表里）。从那时候，我们就在调查和研究护肝养肝的良方，所以这也是为何大家最近看到我们推荐升级配方的新品草本食疗方养肝茶。我们坚信这样的“镇店之宝”，一定会造福更多人的健康，帮助更多人走出身体的困境和烦恼，不让小问题成为大麻烦，不会枉费我们对传统中医、西医，以及自然医学的深入研究和不断学习应用。调节生命最基础的五大健康元素包括：①光②空气③水④土⑤情绪！合理的饮食结构（包括主食、食用油和饮用水等）、好的空气（负氧离子活性空气），强大的肠胃功能，适合的运动习惯，才是预防和康复亚健康慢性问题和重大恶性疾病的基础，也是获得持久健康的根本之道！而事实上大家所处的生活环境，喝的水、呼吸的空气、吃的米油和食物……都严重出了问题，还有不良的生活习惯和不正确的观念和认知等等，都在时刻威胁每个人的生命健康。比如咱们这款升级的草本食疗方，养肝护肝茶：九九葆甘茶就是我们寻找已久的良方，对比原方大量的用户反馈数据，感觉很有意义，于是经专家老师优化调整后研发而成。它本身不治肝病，而是针对长期“压力山大”或已经“生病”的肝（包括生理层面的肝脏和中医讲的肝系统），通过十多味药食同源的自然草本合理配伍，滋肝养木、疏肝解郁、排解肝毒垃圾等原理，起到调节、保护和恢复“肝本身”的基础性作用。众所周知，中医治的不是人的病，而是恢复生病的人，就是这个道理。请自我对照检查：肝火旺，肝脏、肝功能异常，人体气血升降失调的常见10大身体困境现象1、容易起痘痘、肤色暗沉、嘴唇干裂；2、入睡困难、睡眠浅，失眠多梦，经常半夜（1-3点为主）醒来，夜里盗汗；3、多口臭口气，口苦（尤其起床后）、刷牙牙龈出血、口干唇裂、舌裂痕；4、腹胀（或胃胀）、胸肋胀、胸闷气短、放屁多、排便不畅；5、脂肪肝、或肝功能指标异常、乙肝或慢性肝炎。6、多烦躁，脾气不好控制，容易体乏无力没精神，腿抽筋和容易扭伤；甚至甲亢或甲减、乳腺容易胀痛和结节（女士）。7、头发经常很油、或干枯，爱掉头发，早生白发，斑秃/鬼剃头；8、眼睛干涩、多红血丝、发痒、胀痛，眼球浑浊，甚至有黄斑；9、全身皮肤容易瘙痒、容易过敏（尤其过敏性鼻炎、花粉过敏等）、各种皮肤病，指甲变薄变干脆，身上起蜘蛛痣和肝掌现象；10、容易偏头疼、头晕、眼眶周围或前额头痛等。如果有两条以上，请务必重视，及早干预调整，不让小问题成为大麻烦！
▎“寒”，是一个恒久的话题
《伤寒杂病论》，道尽诸病源头。如今空调、冰箱的使用，食寒饮冷，爱美之心的“要风度不要温度”，办公室里一坐一整天，运动太少阳气不升，晒太阳的时间太少，接触明火的机会更少……
以上种种，皆导致了现代很多人手脚冰凉，小腿沉重浮肿，睡眠不好，腰酸背痛，女性还经常出现痛经、子宫肌瘤、卵巢囊肿等种种问题……
“百病多由痰作祟，怪病从痰治”，这句经典的中医医理，其前提正是“湿聚成痰”。“阳化气，阴成形”，阳气足，才能将寒湿化掉，身体很多疾病也就没有了生根的基础。
寒湿严重，不仅身体层面会出问题，内心也容易阴冷抑郁。如今很多人出现抑郁的问题，从中医的角度来看，本质也是因为阴寒太重、阳气不足。
扶阳学派的祖师郑钦安先生认为：
阳气流通，阴气无滞，自然百病不作。
阳气不足，稍有阻滞，百病丛生。
扶阳的立意就是护持好阳气的流通状态，避免机体内外的阻滞发生，造成各种疾病。
三和优品秉持扶阳的理念，希望通过一系列扶阳温通的产品，帮助现代人提升阳气、化解寒湿，自主健康，圆满养生。
在扶阳茶、扶阳艾之后，我们特别研发了这款扶阳足浴包，她温暖、馨香、通透，用她煮水泡脚之后，不仅整个身体会温暖起来，内心也会充满了愉悦的感受。
▎寒从足底生，寒亦从脚下排
俗话说，“寒从足底生”。足心最凹陷处，就是涌泉。“涌泉”即泉涌，大家可以想象一下这里能量如泉涌一般进出的样子。涌泉是肾经的起始穴。肾为“先天之本”，肾属水，水本阴寒。又在身体的最底部，是寒邪最容易进入身体的地方。
所谓“湿性下注”，想想我们晾衣服或挂毛巾，水都是往下滴。我们的身体也是如此，白天站着、坐着，寒湿都往下走，去到小腿那，导致酸冷，浑身疲乏。身体内部的寒湿因而容易积聚在下焦，同时外界的寒湿也容易从下焦进入到身体。进而影响周身阳气，所以说寒从足底生。
不过只要方法得当，寒亦可从足底排。泡脚的原理，正是以精当的配伍组方，以热水激发药材温热的药性，温暖足底，便温暖了三阴三阳的源头，而其温热之气继续循足经而上，通过经络气血的流注，继续温化三阴三阳的寒湿。这样从源头开始温通扶阳、散寒祛湿、温养全身，便能起到事半功倍的效果。
同有三和中医辨证论治，精心组方，选用了东北的五味子，广西桂林的丁香，四川的花椒，云南的木香，甘肃的小茴香……用最道地的药材、口服中药般的品质来做这款足浴包，从而起到快速温通阳气、祛寒化湿、促进睡眠、温阳暖宫等种种功效。
▎一款“闻着就开心”的足浴包……
大家第一个最直观的感受是香，太香了，满屋飘香......
扶阳药物多具有香味儿。我们足浴包里的丁香、木香、小茴香、花椒，都是极具香气的。它们气味儿芳香，药性温热，多能化湿运脾、温阳散寒。
香味的力量很奇妙。香气是轻盈的，其性发散，是往上走的。就好比我们燃香，烟气缭绕，我们观察它，烟一定是往上飘，这就是温和而发散的力量。
香味也多能开窍，闻到香味儿，打了一个喷嚏，这就是祛寒的一个表现。感冒初期，用这款足浴包发发汗，效果也是相当好。
芳香还能开心窍。闻到美好的气息，感受到足浴时候的温热，心情变好了。一方面心窍打开了，“君火”明了。
另一方面，“血得寒则凝，得热则行”，温热起来，血行了，气机通畅，心绪也就不瘀阻了，烦躁抑郁又从何而来啊？
▎一款“夜夜安睡”的足浴包……
▎一款“疏通经络，祛除邪湿”的足浴包……
后背是督脉经过的地方。泡脚之后，阳气上升，后背会发汗。发汗的过程，就是排寒排湿的过程。内外的寒湿都可以排出。
用我们的足浴包之后，一些朋友会出现“脚痒”的感觉，“风邪”往往表现为痒，这也是风邪排出的表现。
泡脚小贴士：
1：扶阳足浴包、温通足浴包、暖心足浴包有什么区别？
答：温通款调整了组方，比最初的扶阳款配方平和，尤其对于下焦寒湿偏重，平时又容易上火的人群，更适宜。排寒除湿的同时，引火归元，更不易上火。暖心足浴包即温通足浴包的礼盒装。
2：足浴包可以反复用吗？
答：偷偷地说两句，为了有好的效果，咱家足浴包每一小包量是足足的，比较勤俭持家的做法是——可以反复煮或者泡2-3次……（导演，这段会掐掉的对吧？）
3：夏天这么热也要泡吗？
答：当然，冬病夏治是最好啦！夏天可以把温度放凉一点，可以不用追求出汗，微微出汗即可。
同有三和扶阳温通茶以百年古茶树之原料精制熟普洱为基底茶，贮藏6-8年后，配以药食同源扶阳养生方，其中有陈皮、白芷、肉桂、生姜、大枣、甘草等6味，古法熬制，并以充足的云南高原阳光，手工日晒而成。
陈皮、白芷理气健脾，燥湿化痰；肉桂、生姜温里散寒；大枣、甘草调和诸药。体内的凝滞寒湿得以温散，全身阳气畅行无阻，身体自然通泰。
▎健运脾胃，让脾胃动起来
食物进到肚子里，靠的是温度来消化的，脾胃的温度，小肠的温度，只有温度够，食物才能被好好地腐熟、运化。身体寒湿，阳气不足，脾胃就没有运化的温度。
三和扶阳茶正是通过温暖中焦，让脾胃温暖起来。五脏生克制化，只有拨动了中焦的脾胃，整个脏腑的圆运动才能有动力，身体的痰湿才有能量去运化。
喝过扶阳茶的朋友，都有体会，大口品饮，几杯下肚，脾胃一下子温暖起来，继而后背开始发热，微微小汗——舒服、舒畅。扶阳茶温暖脾胃，帮助胃做腐熟的工作，促进脾的运化，能够散寒除湿，使湿气不能聚而成痰。
道法自然。扶阳茶不是减肥茶，因为扶阳茶的立意不在减肥，而是在扶助阳气，健运脾胃。阳气是生命的根本。身体阳气足，才能将体内的寒湿化掉。而且，温通阳气不但是减去肥肉的根本，更是顾护生命的根本。阳气足了，体内的凝滞寒湿才能得以温散，全身阳气畅行无阻，身体才能通泰。减肥只是自然而然的事情，是阳气充足、体质改善的结果。
其实，如果本身脾胃不和，太瘦的人喝了扶阳茶还有变胖的情况，主要是扶阳茶理气健脾，脾胃好了，消化吸收好了，原本太瘦的人，也会变得慢慢胖起来。
这就是扶阳茶的双向调节作用。不是减肥茶，不是增肥茶，是求一个平衡，是身体阳气充足、不湿不燥的平和状态。“平人者，不病也”，扶阳茶，调的是一个“平”。
建议阳虚痰湿体质的朋友，坚持品饮扶阳茶，每天1到2克，扶阳温通，好喝暖胃，燃起身体的小火炉，阳气足了，身体通泰了，积蓄了半辈子的痰湿肥才能慢慢化开，体质也会有一个根本的改善。
活动送给合肥万千家庭的健康好礼！
时光匆匆，即将悄然过去一半，
一旦乘上时间的列车，你只能向前。
今年是合肥艾叶堂创办的第8个年头，
一天，一周，一月，一年……
我们只专心专注做了一件事情：
哪就是让更多的人少生病少吃药少打针少手术，
远离身体的困境和烦恼！！
一、“你养生我送金”调体质
相信经历过这场疫情，让所有人明白：健康不是第一，而是唯一，你自己才是健康的第一责任人！
我们一定要养好身体，远的不说，就在秋冬大概率还有一场硬仗要打。只要把自身体质调整好，让我们的免疫系统处于一种平衡稳定状态（过低或过强都会影响健康水平），才能在这个复杂的社会环境中避免（走出）身体的困境和烦恼，不让小问题成为大麻烦！
为让更多的家庭享受到食养健康的安全有效，我们决定继续开展“你养生，我送金”活动：每充值元，就多送你元消费金，可用于购买我们专业推荐的所有健康良品，包括各种外用穴位贴、泡脚散，母乳性益生菌，九九养肝茶，草本养胃茶、三和扶阳茶、足浴包、扶阳眼罩、三和佩香囊等等。
我们只做真正有益于生命健康的产品，凡推荐，皆为非药而愈的温度良品，也是我们自己一直在使用的。这一切的精挑细选，都是围绕着“做自己健康的主人”重构更高品质生活这一终极目标。
二、“你分享我送礼”赚不停
1、所有会员，只要连续五天在朋友圈不分组分享本文，将获得元成人灸养抵用券和元的亲友儿推体验卡，使用有效期至年12月31日止。
2、分享点赞送调理，根据数量排名，参与奖（61个赞）送1次；第3名送2次；第2名送3次；第1名送4次。
3、分享艾叶堂官方（老号）、hfjf99（新号）给身边家有0-12岁孩儿或正在备孕的亲朋好友、同学同事邻居等，老会员每人次获得积分，如开卡并使用新、老会员还可获得积分。
每推荐2位好友充值还送价值元成人灸养（推荐人、好友各一份）。分享截止时间为：6月30日24时止，可累计。
三、“你生日，我买单”全城寻找缘分宝宝
1、只要你是12岁以下的宝宝，非艾叶堂会员，在9月30号前预约，分享本文并集满20个赞，就可免费享受价值元的儿童体质专业调理一次，从此让宝宝少生病少吃药少打针，健康育儿不再难！
2、只要成为艾叶堂健康家会员，每年都可以享受生日当天的免费调理，这已成为孩子们的永久福利！
合肥艾叶堂始创于年9月，安徽首家自有产权的小儿推拿馆，合肥绿色儿科第一人，是致力于改善儿童和成人健康体质的非医疗性机构，树立起合肥乃至安徽中医绿色儿科领域的一面旗帜！
时间是最好的证明，弹指一挥间，7年8万多人次的有效验证，无论是服务人群还是口碑效果；无论专业程度还是培养的儿推人才；艾叶堂在合肥乃至安徽同行业名列前茅，独具特色。
君不见有爷爷奶奶坐一两个小时公交车而来；君不见有很多宝妈先是独自带孩子而来后是全家前来；君不见很多家人风雨无阻天气再恶劣坚持而来；君不见很多合肥东南西北包括三县的家人慕名前来；君不见我们启蒙培养的40多位儿推人才在合肥在安徽各地广受好评，造福于当地的万千儿童……这一切我们永远不忘，终生铭记！是你们成就了我们，艾叶堂属于关心宝贝健康快乐成长的所有人。我们一直在进步，从未被超越！
过去我们一直认为“赚钱”才是重要的事情，今天很多人开始明白“健康的活着”才是最重要的事情！
人只有在两种东西面前才能不把钱当回事：第一是健康，第二是自由，当年这两种挑战同时摆在我们面前。大家终于发现：免疫力，才是一个人最大的竞争力！提升免疫，预防为主，手法制胜，绿色安全无伤害，不让小问题成为大麻烦，我们一直在您身旁。
祝愿天底下所有的人健康快乐！
拥有一个强健的身体，安全的童年，幸福的人生。
专业专注于绿色家庭健康顾问，
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