“妈妈，我耳朵好疼！”6岁的聪聪患了感冒，每天擤鼻涕不断，连续4~5天不见好，甚是难受。晚上翻来覆去睡不好，近日早上醒来就觉得耳朵像针扎似的疼。
妈妈带聪聪到瑞京耳鼻喉研究院就诊后，医生确诊，聪聪耳朵疼很可能是感冒后擤鼻涕不当，引发急性中耳炎。经过治疗后，聪聪已经完全恢复。
一旦感冒后长期擤鼻涕
出现耳闷、耳痛等症状，
一定警惕中耳炎！
“危险动作”：用力擤鼻涕
很多感冒、鼻炎的患者，鼻塞严重，生病时鼻腔内都会有很多分泌物，或者擤不出来，但是有分泌物，这时常常需要擤鼻涕。
许多人会把两个鼻孔同时捏住用力向外擤，鼻涕擤干净了，但耳朵突然出现阻塞感、闷胀感、耳鸣甚至疼痛。
有时几分钟后就能恢复，但情况严重时却会引起中耳炎。
鼻腔是通过咽鼓管和中耳相通的，当擤鼻涕用力过度时，鼻涕中的细菌就有可能通过咽鼓管涌入中耳腔，进而引起中耳的细菌感染。
儿童感冒易引发中耳炎
由于儿童的咽鼓管比成人的咽鼓管短，而且小孩擤鼻涕在用力上没有把握。
因此，儿童感冒后擤鼻涕更容易发生急性化脓性中耳炎。
一旦感冒后长期擤鼻涕出现耳闷、耳痛、听力下降等症状时，要意识到很可能是因为擤鼻涕引发了中耳炎。
一定要及时就医，切不可等发展到流脓等严重症状时再去，以免成为慢性中耳炎影响孩子的听力。
擤鼻涕正确方法
如何能避免因擤鼻涕不当引起的中耳炎？
最好的方法就是学会正确的擤鼻涕方式：用手指压住一侧鼻孔，由另一侧将鼻涕向外擤出，然后用相同的方法再擤另一侧鼻孔。
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擤鼻涕的最好方法：将下巴向上抬起，用手指压住一侧鼻孔，通过鼻子抽吸将鼻涕从后鼻孔回吸到鼻咽部，然后经口咯出，然后用相同的方法再抽吸另一侧鼻子。
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年龄偏小、还不会擤鼻涕的婴幼儿：家长可先高渗海水稀释鼻腔分泌物，然后用清洁的棉签缓慢插入鼻腔，边转动棉签，边向外将棉签退出，拭净鼻腔内残余的鼻涕。
瑞京提醒您
鼓膜是人身体比较脆弱的一个部位，相信上面说的大家都会有体会，用力擤鼻涕会有响声，尤其是在感冒期间，鼻塞严重。
一旦感冒后长期擤鼻涕出现耳闷、耳痛、听力下降等症状时，要意识到很可能是因为擤鼻涕引发了中耳炎。
一定要及时就医，切不可等发展到流脓等严重症状时再去，以免成为慢性中耳炎影响孩子的听力。
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